Жонглирование. Занятия и особенности. Плюсы и минусы
Каждый человек хотя бы раз в жизни шутки ради пытались заняться жонглированием. Эта детская забава кажется веселой и простой. Но в действительности это — колоссальный труд. Поэтому без серьёзных усилий такие попытки не кончаться ничем хорошим. Тогда как постаравшись, жонглирование может освоить любой человек.
История
Такая ловкость всегда привлекала зрителей. Трудно сказать, в какой стране раньше люди научились подкидывать предметы, заменяя их друг на друга. Авторство приписывают себе сразу многие регионы мира, в том числе и Египет. Причем доказывая свою правоту не только словами, но и рисунками этого процесса, на стенах, на посуде и т.д.
Изначально жонглирование несло не просто развлекательную функцию. Во многих странах, например, в Китае таким образом воины запугивали врага, подкидывая в воздухе и перемещая разное оружие. Это было демонстрацией силы и умения им владеть. И только потом это занятие перекочевало из военной жизни в мирную. И жонглёры стали обязательными участниками практически любого цирка.
Сегодня это искусство также востребовано. Но правда уже жонглированием никого не удивишь. Это скорее некая обязательная программа. Которая должна быть на любом празднике, ярмарке, цирковом выступлении. Классика, которая никогда не стареет и не выходит из моды. И конечно жонглеров сегодня очень много. Если раньше умение было в диковинку. То сейчас встретить таких умельцев можно в любом отеле или парке, выступающих для развлечения зрителя. И тем не менее, просмотр номера всегда вызывает восторг и дарит незабываемые эмоции.
Описание
Жонглирование — это процесс подбрасывания в воздух и последующее перемещение в руках от 3 и более предметов. Чаще всего это мячи, иногда булавы и атрибуты другой формы. Максимально известный рекорд жонглирования — 14 предметов.
Жонглёры выступают как соло, так и делают групповые представления, перебрасывая кольца друг другу. Обычно ловкачи стоят на земле, на ровной поверхности. Но есть и умельцы, которые выступают в динамике, например, стоя на спине движущейся лошади.
Что нужно для занятий
Жонглированию обучаем любой человек. Но тут есть сноска. Скорость и успешность процесса получения навыка зависит уже от индивидуальных особенностей каждого. Тут важны и физические параметры, такие как длина рук. Так и хорошая реакция, наблюдательность, выносливость. Кому-то достаточно потренироваться самостоятельно пару часов, и вот уже мячи уверенно делают круговорот в его руках. А кто-то будет неделями ходить на занятия, чтобы сделать первую удачную попытку.
Как и где заниматься
Часто люди, которые хотят освоить жонглирование, пытаются делать это самостоятельно. Но обычно это заканчивается крахом. Бесполезные попытки быстро надоедают, приходит скука и разочарование. Поэтому делать первые шаги в этой сфере однозначно стоит в секциях. Где тренер может объяснить, как правильно держать корпус тела, двигать руками и т.д. Да и дальнейшие уровни развития в жонглировании лучше проходить вместе с наставником. Это даёт больше шансов на успех. А тренироваться дома итак придётся. Только многочасовые занятия гарантируют успех.
Экипировка и оборудование
Жонглёру не требуется какая-то специальная экипировка. Достаточно просто удобной одежды, которая не будет сковывать движения. Если речь идёт о выступлении, тут уже уместен концертный наряд, который часто выглядит максимально ярко для привлечения внимания публики. Дополняется аксессуарами, высокой шляпой.
Из оборудования используются мячи, булавы, кольца, шары, тарелки и другие предметы. А также вспомогательные элементы, например, платки и стаканчики для жонглирования. Сейчас в магазине можно найти товары любого цвета и дизайна.
Также жонглёры часто берут балансир. Это — ровная платформа на трубе. Более высоким уровнем мастерства считается одновременное устойчивое положение на балансире и выступление.
Как начать заниматься
Для того, чтобы начать заниматься жонглированием, достаточно прийти в любой кружок или сделать первые шаги уже дома. В этом виде деятельности нет сильных силовых нагрузок. По состоянию здоровья выставлено крайне мало противопоказаний, которые могут помешать заниматься. Если начинать заниматься в зрелом возрасте, скорее всего будет доступен только любительский уровень.
С профессиональной точки зрения заниматься смогут не многие. Хотя эта дисциплина не считается спортивной, по ней всё равно регулярно проходят соревнования. А Всемирная федерация жонглирования пытается всячески продвинуть это занятие в мировой общественности, и делает это достаточно успешно.
Преимущества
Главное достоинство жонглирования — улучшение работы головного мозга. Учёные доказали, что это положительно влияет на рост нейронных связей. А также стимулируют работу всех зон такого важного внутреннего органа. Сейчас активно ведутся разговоры о том, чтобы включить жонглирование в различные программы реабилитации и восстановления людей. Кроме положительного влияния на мозг, оно делает человека более ловким, улучшает скорость реакции и координацию.
Другим плюсом этого занятия является его доступность. Для начала потребуется всего 3 мяча и можно приступать. Никакой дорогой экипировки. Даже не потребуется выезжать куда-то на природу или искать другие особые условия для занятий. Достаточно просто улицы или тренажёрного зала.
Жонглирование — это возможность выступать на людях и ловить восхищённые взгляды толпы. Если есть мечта стать артистом, но нет каких-то выдающихся умений, вполне возможно научиться жонглированию. Сделать интересную программу. И с удовольствием выступать на праздниках, купаясь в лучах славы.
Недостатки
Научиться жонглировать — достаточно тяжело. Поэтому если ест желание овладеть этим умением, лучше сразу выбирать хорошего наставника, который грамотно составит программу занятий. Если спешить и сразу начать делать трюки, высок риск разочароваться. Повторить сложные действия не получится. Мячи будут просто падать из рук раз за разом. Такой результат способен испортить настроение и отбить всю охоту заниматься.
Но иногда, даже при хороших результатах, жонглирование быстро надоедает. Дело в том, что в этом виде деятельности часто есть определённый потолок. Например, научились жонглировать 3 предметами, дальше всё, точка. Осилить большее количество не получается. Жонглировать, стоя на спине лошади и в прочих экстремальных условиях у нет возможности и желания. Поэтому высока вероятность того, что такая деятельность быстро надоест
Жонглирование — достаточно интересное и зрелищное занятие. При желании, овладеть этим искусством сможет любой желающий. И главное тут — не спешить. И конечно не считать, что это легко и просто. Важно найти хорошее место для обучения. Где будет не только оборудованный зал. Но и наставник, который правильно подберёт комплекс упражнений. Относиться к жонглированию нужно как к большому труду. Выкладываться в процессе. И ни в коем случае не пренебрегать тренировками и домашними заданиями.